27.若使用快速減重法，在短期間內迅速減輕體重，所減少的大部分是什麼成分？
(A)肌肉、水分
(B)肌肉、脂肪
(C)水分、血糖
(D)脂肪、血糖。

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統計： A(2488), B(51), C(1232), D(34), E(0) #339744

詳解 (共 9 筆)

#336662
是肌肉  血糖每天都在變化  加上快速減重  血糖一定攝取不足  沒有醣類  也不能讓脂肪進入克勞伯循環代謝

所以就開始消耗蛋白  所以肌肉就不見了


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#373545
這應該是拳擊選手才會使用吧，為了降級比賽
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#337651
這有沒有練過都一樣唷~  沒練過的  是比較細的肌肉纖維蛋白   練過的是比較粗的肌肉纖維蛋白

體內若是沒有能量消耗   就會開始消耗蛋白質了~有不懂再問吧~  
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#367821

短期間內迅速減輕體重，所減少的是----肌肉、水分
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#336783

謝謝資皓，我上網查了，的確是肌肉；我跟我同事也覺得是糖份，應該是認定的肌肉定義不同...我們覺得是有練過的那種肌肉..也不曉得這兩者上是否有差異，看來還是得多讀一下書
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#614323

肌肉：血糖每天都在變化  加上快速減重  血糖攝取不足 ，沒有醣類 也不能讓脂肪進入克勞伯循環代謝，所以就開始消耗蛋白  所以肌肉就不見了

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#331490

所以應該是水分跟血糖吧...
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#633547
為何這邊我看到一些重覆的回覆??
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#330988

肌肉如何減重?
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