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105年 - 105 初階健康管理師考古題_選擇題 201-300#73136

科目：健康管理 | 年份：105年 | 選擇題數：100 | 申論題數：0

試卷資訊

所屬科目：健康管理

選擇題 (100)

201 (A)接納自己 (B)扮演好自己的社會角色 (C)以上皆是 是心理健康的特
202 佛洛伊德是(A)認知理論 (B)心理分析論 (C)人本理論 的鼻祖。
203 對壓力的覺知受到(A)個人過去經驗 (B)個人的人格特質 (C)以上皆是 所
204 食品為供人咀嚼與飲食的物質，主要應以下列何者為前提？(A)營養(B)感 官(C)保健(D)衛生 安全。
205 那一類油脂被認為含有高度不飽和脂肪酸？(A)大豆沙拉油(B)猪油(C)魚油 (D)人造奶。
206 那一類食物不宜吃太多(A)蔬菜(B)水果(C)穀類(D)燒烤食物。
207 那一類食物應吃最多份(A)蔬果(B)穀類(C)油脂(D)食鹽。
208 那一個是食材選購最需考慮因素？(A)美味(B)美觀(C)新鮮(D)地點。
209 抵抗自由基有那些方式？(A)補充抗氧化物(B)緩和的運動(C)合乎抗氧化的 烹調與食用(D) 以 上皆是。
210 那種是健康飲食的觀念？(A)少鹽(B)少油(C)少糖(D)以上皆是。
211 少鹽妙方(A)利用酸味代替鹹味(B)利用醬油代替鹹味(C)利用香味代替鹹味 (D) 以上皆是。
212 發聲低微細弱，聲音斷續，前重後輕多屬(A)實證(B)虛證(C)陽證(D)熱證 (5)以上皆非
213 氣逆向上，出咽喉而發聲，若聲音短而急，頻頻作嘔者為(A)噯氣(B)嘔吐 (C)呃逆(D)打嗝(E)太息。
214 惡寒重發熱輕兼有無汗身痛等症乃為(A)表熱證(B)表寒證(C)裡熱證(D)裡
215 新病脘腹或其他局部冷痛劇烈，脈沈遲無力等屬(A)虛寒(B)實寒(C)虛熱 (D)實熱。
216 發熱時間為午後或入夜，其發熱特點為五心煩熱者為(A)陰虛(B)陽虛(C)虛 熱(D)實熱 潮熱。
217 便血中先便後血，其色黑褐如柏油者為(A)衂血(B)近血(C)遠血(D)裂肛。
218 腹痛，痛處走竄不定者多屬(A)血瘀(B)氣滯(C)食積(D)痰飲。
219 患者大便稀軟不成形者為(A)痛瀉(B)水樣瀉(C)溏瀉(D)滑瀉。
220 黎明前腹痛作瀉，瀉後則安，稱為五更瀉，乃是(A)心脾陽虛(B)肝腎陽虛 (C)心腎陽虛(D)脾 腎陽虛。
221 沈脈乃輕取不應，重按始得主(A)表證(B)裡證(C)熱證(D)虛證。
222 發熱時間為日甫熱甚，故又稱為“日甫潮熱＂，常兼見腹脹便秘等，屬(A) 陽明腑實(B)陰虛潮熱(C)濕溫潮熱(D)低熱 證。
223 若睡後易醒，伴心悸、納少乏力、面白舌淡等，為(A)心腎不交(B)心脾兩 虛(C)膽郁痰擾(D) 飲食積滯。
224 患者小便頻數，併見尿急尿痛、小便短赤等，為淋證，屬(A)腎陰虛(B)膀 胱濕熱(C)腎氣不 固(D)腎陽虛。
225 患者有飢餓感，但不欲食或進食不多的表現，多屬(A)脾胃氣虛(B)飲食積 滯(C)胃陰不足(D) 濕邪困脾。
226 肝位於腹部，主要生理功能是主疏瀉和主藏血，肝開竅於(A)目(B)口(C)鼻 (D)舌。
227 醣類 1 克醣類可產生 4 大卡的熱量，主要的熱量來源，每天所需的熱量 應有(A)50~55(B)60~65(C)65~70(D)70~75%來自醣類。
228 下列何者為非:宜選用單元不飽和脂肪酸高者等作菜如(A)花生油(B)菜籽油 (C)猪油(D)橄欖 油。
229 下列何者非人體三大營養素(A)醣類(B)蛋白質(C)脂肪(D)碳水化合物。
230 膽固醇過高的人士應根據以下守則來進食,何者為非(A)避免進食含高飽和 脂肪食物(B)保持理想體重(C)多進食膽固醇含量高的食物(D)增加水溶性高 纖維食物如麥皮,乾豆類蔬菜及 水 果。
231 健康飲食金字塔」建議：(A)減少進食紅肉，馬鈴薯和經精製的穀類食物如 白麵包(B)減少 進食飽和脂肪，應由不飽和脂肪如植物油代替(C)多進食全 穀類食物，蔬菜和生果(D)以上皆是。
232 飽和脂肪在室溫下容易凝結。經常進食飽和脂肪可導致體內的膽固醇含量 提高。主要源自 動物，包括(A)肥肉、皮層、猪油(B)雞油(C)牛油、奶 油、雪糕、芝士(D)以上皆是。
233 要有健康的體魄，便要遵守健康飲食原則何者為非：(A)食物的選擇要多元 化，避免偏食，每餐應以五穀類食物為主。(B)多吃蔬菜、水果。(C) 每天 飲用 6–8 杯的酒類 (D) 減少進 食 含高鹽份、高脂肪、經醃製或含高糖
234 少油妙方不包括(A)多利用油炸方式代替(B)鍋子先預熱在放油，多用烤箱 或微波爐並以小容器到油 (C)高湯待冷卻後除去上層油再使用(D)把肉類去 肥肉後及皮以後再烹煮。
235 均衡營養的攝取應注意的重點，以下何者為非？ (A)多補充水分(B)減少油 膩(C)減少糖份 (D) 減少鹽份。
236 便秘飲食多吃(A)黑棗(B)番茄(C)水梨(D)以上皆是。
237 下列何者屬於環境公害(A)肉毒桿菌(B)環境荷爾蒙(C)電腦(D)勞動衛生。
238 我國所發生過米糠油污染事件是何種物質所造成(A).多氯聯苯(B).汞(C). 鎘(D).戴奧辛。
239 下列垃圾處理方法何者有錯(A)做好分類工作(B)自行焚化以減少垃垃量(C) 減少廢棄物的產生(D)做好資源回收工作。
240 下列何者不是人為污染的來源(A)工業廢水(B)農業廢污(C)火山爆發(D)固 體廢棄物。
241 下列何者不屬於神經生理系統疾病的一種？(A)帕金森氏症(B)退化性關節 炎(C)頭部外傷(D)腦中風。
242 下列何者不屬於兒童語言治療的範圍？(A)2 歲未開口說話(B)3 歲仍無句 子出現 (C)4 歲很多發音還是不正確(D)以上皆是。
243 早期療育是指針對幾歲以下的兒童，以團隊合作的方式進行治療？(A) 1歲 (B) 3 歲(C) 6歲(D)9歲。
244 下列何者不包含在殘障福利法的殘障範圍內？(A)顏面損傷(B)重要器官失 去功能(C)持續性癲癇(D)以上皆是。
245 下列何者並非復健的目的？(A)減輕病痛 (B)發展、促進及維持最大的身體 機能 (C)更好的生活品質(D)申請保險給付。
246 化學物質基本特性包括(A)分子量(B)化學式(C)蒸氣壓(D)以上皆是。
247 探討某一特定危害性因子是否與人體健康有關稱為(A)危害鑑識(B)毒性評 估(C)暴露評估(D)風險描述。
248 以科學的步驟來解析一件事物可能造成風險之形式、範圍及特性之過程稱 為(A)風險校正(B) 風險評估(C)風險估算(D)風險分析。
249 身心症的病因主要是(A)生理因素 (B)心理因素 (C)生理因素及心理因素。
250 心理健康包括(A)情感狀態之正常 (B)行為表現之正常 (C)認知能力之正常 (D)以上皆是。
251 心理健康之影響因素有(A)社會支持 (B)社會資源 (C)壓力 (D)以上皆是。
252 由於陰陽和五行各自具有其系統的理論又稱(A)五行學說(B)調和學說(C)系 統學說(D)綜和學說。
253 陽的特性包括(A)外向的(B)上升的(C)溫熱的(D)以上皆是。
254 陰陽學說的基本內容不包括(A)互根互用(B)互藏(C)消長(D)調理
255 中醫藥膳學的特點包括(A)辨證配膳(B)三因制宜(C)性味辯解(D)以上皆
256 失眠的原因包括(A)心理疾病(B)時差或輪班(C)食物藥物(D)以上皆是。
257 看病需要向醫師說的事不包括(A)主觀感覺(B)客觀觀察(C)發作時間頻率 (D)個人旅遊經驗。
258 影響健康的重要因素不包括(A)生活型態(B)醫療照護(C)自然環境(D)生物
259 促進個人健康的方法不包括(A)過度運動(B)適當的生活習慣(C)適當的醫療 (D)定期健康檢查。
260 多使用蔥薑蒜、酒類、紅棗、枸杞當歸等食材當香料是為增加(A)酸味(B) 鮮味(C)鹹味(D)香味。
261 上班族飲食保健新觀念不包括(A)多蔬果(B)多喝水(C)多甜點(D)減油膩 。
262 鈉的來源不包括(A)鹽(B)醬油(C)醋(D)雞精粉。
263 最健康的減肥速度是每星期(A)2-3磅(B)4-6磅(C)7-9磅(D)10磅以上。
264 正確飲食觀念不包括：(A)均勻攝取營養(B)避免高纖維食物(C)限量使用 植物油(D)避免高熱量濃縮的加工食品。
265 無法入睡或半夜不斷清醒，白天頭暈而精神不濟時可能是因為(A)精神衰 弱(B)憂鬱(C)躁鬱(D)失眠。
266 造成眼睛乾澀的原因包括(A)眼睛太過專注在電腦上(B)眨眼次數減少(C)淚 液快速蒸發(D)以上皆是。
267 對於人工淚液的敘述何者有誤(A)人工淚液對乾眼症是有用的(B)人工淚液 通常含有防腐劑(C)人工淚液會增進分泌淚液機制(D)不要過度使用人工淚
268 電腦螢幕最好置於眼睛水平以下約(A)5-10公分(B)10-15公分(C)15-20公分 (D)20-25公分
269 補充眼睛營養可以多吃富含(A)維他命A(B)維他命B (C)維他命C (D)維他命 D的食物。
270 垃圾處理４R 原則，不包括(A)Reduction (B)Reuse (C)Repeat
271 CPR 順序為何？(1)高聲呼救，請旁人或自行打 119。(2)呼喚並輕拍患者 肩部，確定有無意識。(3)用看、聽、感覺檢查呼吸，吹兩口氣，每口氣一 秒鐘。(4)壓額提下巴。(5)胸部按壓。(A)12345 (B)54321 (C)21435
272 成人 CPR 按壓深度為? (A)1-2 公分 (B)2-3 公分 (C)4-5 公分 (D)6-7
273 CPR 的按壓速度約為每分鐘幾下？(A)40下(B)60 下(C)80 下(D)100 下。
274 復健醫學又可稱為第幾醫學？(A)第一(B)第二(C)第三(D)第四。
275 專業的復健醫療團隊中不包含下列何種專業人員？(A)復健科醫師(B)外科 醫師 (C).護士 (D)義肢支架裝具師。
276 下列何者不屬於物理治療的醫療方式？(A)光療 (B)電療 (C)冷熱療 (D)吃
277 下列何者不屬於熱療的一種？(A)干擾波(B)微波(C)短波(D)超音波。
278 下列關於職能治療的敘述何者錯誤？(A)職能表示活動的意思，職能治療便 是利用各種活 動來訓練病人的能力 (B)職能活動包括了所有生產性、創造 性、娛樂性的活動 (C)職能 治療透過選擇性、有目的的治療活動（包括： 自我照顧，工作，遊戲等）來幫助病患 (D)以上皆是。
279 醫療分科中何者不屬於內科系之科別(A)家庭醫學科(B)復健科(C)精神科 (D)骨科。
280 健康風險評估之範圍不包括(A)職業安全與衛生(B)環境衛生及疾病管制(C) 有害物質管理(D)醫療機構經營管理。
281 經吸收、代謝活化、轉運最終到達器官、組織、細胞等部位的污染物的量 稱為(A)生物有效劑量(B)基因有效劑量(C)物質有效劑量(D)代謝有效劑
282 風險管理範疇包括(A)經濟因素(B)社會經濟因素(C)社會正義(D)以上皆是
283 探討某一特定危害性因子是否與人體健康有關稱為(A)危害鑑識(B)毒性評 估(C)暴露評估(D)風險描述。
284 化學物質基本特性包括(A)分子量(B)化學式(C)蒸氣壓(D)以上皆是。
285 以科學的步驟來解析一件事物可能造成風險之形式、範圍及特性之過程稱 為(A)風險校正(B)風險評估(C)風險估算(D)風險分析。
286 人類可能暴露到的危險因子包括(A)物理性(B)化學性(C)生物性(D)以上皆
287 我國健康風險評估最早出現在(A)空氣汙染防制法(B)水汙染防治法(C)土地 及地下水汙染整治法(D) 海洋污染防治法。
288 目前風險評估中毒性資料不包括(A)生體試驗(B)動物實驗(C)流行病學研究 (D)化學物質分子結構。
289 測量及評估物質或該物質之代謝產物在組織、分泌物、排泄物、呼出的氣 體或結合以上這些任何的結果，與適當的參考值比較，去評估暴露及健康 風險稱為(A)生物偵測(B)化學偵測(C)物理偵測(D)系統偵測。
290 利用風險評估所得之結果來決定減少危險性之各種可行的措施稱為(A)危險 管理(B)評估管理(C)危機管理(D)風險管理。
291 在執行暴露及健康風險評估時有效的分析工具包括(A)蒙地卡羅分析(B)變 異數分析(C)迴歸分析(D)母數分析。
292 選擇標的污染物應考慮之因子包括(1)流行病學研究(2)化合物結構及反應 性(3)污染地點與人類活動關聯性(4)以上毒物與藥物的區別在於(A)組成 (B)成份(C)劑量(D)濃度。皆是。
293 毒物與藥物的區別在於(A)組成(B)成份(C)劑量(D)濃度。
294 估算一般人口每天暴露的水準，終其一生沒有可見的有害影響稱為(A)標準 劑量(B)參考劑量(C)相對劑量(D)控制劑量。
295 心理衛生預防工作的範圍主要是(A)生物層面(B)心理層面(C)社會層面(D) 以上皆是。
296 A 型人格的特徵不包括(A)攻擊性高(B)沒有耐心(C)成就動機高(D)順從性
297 以下何者隸屬於心理健康的範疇(A)個人幸福感高(B)社區幸福感高(C)個人 的人際關係良好(D)以上皆是。
298 針對已出現問題徵兆的人進行早期介入與處遇是屬於(A)初級預防(B)次級 預防(C)三級預防(D)以上皆非的工作範圍。
299 行政院組織再造後，心理健康司主要職掌的業務有(A)心理健康促進(B)家 庭暴力(C)兒童虐待(D)以上皆是。
300 「小明一想到期中考就會很煩躁接著就玩起線上遊戲」以上敘述在說明壓 力的(A)壓力源(B)反應(C)歷程(D)影響。

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