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108年 - 108 初階健康管理師考古題_是非題 201-300#73064

科目：健康管理 | 年份：108年 | 選擇題數：100 | 申論題數：0

試卷資訊

所屬科目：健康管理

選擇題 (100)

201 打開呼吸道是急救過程中重要的步驟。 (A)O(B)X
202 防腐劑（Preservatives）對人體完全無害，不需於產 品包裝外標示。 (A)O(B)X
203 越不飽和的油脂如魚油，適合用來油炸。 (A)O(B)X
204 生菜沙拉中的竹筍，不需煮熟即可食用。 (A)O(B)X
205 人們對壓力的反應不會隨情境與時間而有所差異。 (A)O(B)X
206 抽菸並不是紓解壓力的適當方法。 (A)O(B)X
207 從事規律運動是遠離壓力的唯一方法。 (A)O(B)X
208 先天免疫不全症候群，主要是患者本身的免疫系統已經 發生不可回逆的障礙，這種疾病統稱之為 AIDS。 (A)O(B)X
209 敘述統計是指由樣本統計量推論到母全體參數的方法。 (A)O(B)X
210 無論類別資料或等比資料都可以使用長條圖表示資料。 (A)O(B)X
211 臟與腑在生理功能相互聯繫，肺與胃互相表裡。 (A)O(B)X
212 一般而言形瘦食少，面色萎黃多為陰虛火旺。 (A)O(B)X
213 神識不清、語言重複、時斷時續、聲音低弱者為鄭聲。 (A)O(B)X
214 一般而言形胖食少多屬脾虛有痰。 (A)O(B)X
215 睡時汗出，醒則汗止為特點的汗出異常為盜汗。 (A)O(B)X
216 為確保自來水符合安全衛生與避免傳染病發生，自來水 公司供水皆經加氯消毒處理。 (A)O(B)X
217 總三鹵甲烷為加氯消毒之副產物，因屬揮發性物質，只 要將水煮沸並打開壺蓋數分鐘，即可除去。 (A)O(B)X
218 電解棒放入自來水中通電後，水中跑出黃褐色的東西， 一定是因自來水有污染。 (A)O(B)X
219 酸雨可能使土壤中的重金屬容易被釋放出來，流入河、 湖中，毒害水中生物。 (A)O(B)X
220 暴露途徑包括食入、吸入及皮膚接觸。 (A)O(B)X
221 人類罹患氣喘、慢性支氣管炎與肺氣腫主要是由各種不同因 素相互作用而得，而在大環境之下，空氣污染物扮 演重要角色。 (A)O(B)X
222 暴露評估主要探討的是污染物的濃度、污染物進入人體 之途逕及暴露的時間長短及頻率等因子。 (A)O(B)X
223 暴露途徑僅有食入及吸入兩種。 (A)O(B)X
224 危害鑑識在探討某一特定危害性因子是否與人體健康有 關。 (A)O(B)X
225 蒐集可能存在化學物質之相關資訊不包括現地訪視。 (A)O(B)X
226 所有的物質都是有毒的，沒有一種物質不是毒物。 (A)O(B)X
227 台灣從 2000 到 2011 年 12 年內因心身症就診人數暴增四倍 ，1 年吞掉 1．5 億顆鎮靜安眠劑。 (A)O(B)X
228 早上切忌喝咖啡，易導致骨質流失，骨質疏鬆，下午 2-3 點 可以喝成年人一週不超過 2 杯，或只喝黑咖啡 不加糖及奶精，較不易影響骨質流失。 (A)O(B)X
229 餐與餐之間，最好間隔時間短一點或近一點的時間進 (A)O(B)X
230 吃飽後可隨意吃零食，尤其高熱量、高油脂類、甜食、 飲料。 (A)O(B)X
231 作息不正常易導致多種慢性病：高血壓、肝炎、皮膚 病、免疫力降低、學習力低、記憶力減退、癌症。 (A)O(B)X
232 95 年 3 月 29 日成立兒童健康推展委員會統合政府與民間 資源，共同規劃與統籌推展青少年休閒計畫。 (A)O(B)X
233 政府推動農產品安全衛生制度‧應包含加強推動有機農 業，並且確認其驗證制度。 (A)O(B)X
234 狹心症的患者可提重物，利用爬樓梯，可急速步行、可 跑步，可有精神壓力及過 於興奮，不能吸煙過多。 (A)O(B)X
235 糖尿病其實也是中風或心臟病的危險因子，尤其是罹患糖尿 病的女性得到心臟病的風險是一般女性的 3 到 7 倍； 而罹患糖尿病的男性則是一般男性的 2 到 3 倍。 (A)O(B)X
236 實際上社區健康營造的成功與否，與主辦單位是哪一種類型 並無絕對的關係，成 功的關鍵是在於整體工作團 隊的運作與營造 (A)O(B)X
237 營造健康生活藉由志工的示範及口耳相傳，引發民眾對社區 健康的主動參與及投入，形成社區民眾對維護健康 之共識 (A)O(B)X
238 健康生活之塑造：乃是將健康議題與社區生活型態相互結 合，融入日常生活當中，越生活化越複雜化方能持之 以恆。 (A)O(B)X
239 社區健康營造中心透過衛生局（所）協助，可就目前社 區重要健康問題著手，進行社區健康問題的界定。 (A)O(B)X
240 社區健康營造是社區居民自覺需要，大家共同參與，同 心協力打拼，使家鄉再造的工作。 (A)O(B)X
241 吃出健康小撇步，均衡飲食最重要、食物選擇不應常變 換。 (A)O(B)X
242 分層抽樣適用於母全體的某一種特性的研究對象個數較 少時的抽樣方法。 (A)O(B)X
243 防腐劑（Preservatives）對人體完全無害，不需於產 品包裝外標示。 (A)O(B)X
244 越不飽和的油脂如魚油，適合用來油炸。 (A)O(B)X
245 生菜沙拉中的竹筍，不需煮熟即可食用。 (A)O(B)X
246 香腸加硝可保色並抑制肉毒桿菌，但不宜過量食用。 (A)O(B)X
247 運動訓練對於循環系統的效果可降低運動時的心跳率與 心輸出量。 (A)O(B)X
248 處理或清洗蔬菜、水果在水中浸的時間過長，會使維生 素含量流失。 (A)O(B)X
249 由於工作緊忙，無法定時進食，甚至不吃早餐或省略午餐， 結果導致多吃零食或 晚餐過於豐富，這種不健康飲食習 慣，可能從小開始，形成日後難以改變的習慣， 對成年肥胖有很大的影響。 (A)O(B)X
250 不飽和脂肪主要源自植物、在正常室溫下成液體狀，基本上 可分為:多不飽和脂肪 -包括粟米油、紅花子油、 葵花子油、黃豆油、魚脂肪、軟性植物牛油。 (A)O(B)X
251 在「健康飲食金字塔」最底層的食物是五穀類。它們是 我們身體熱量的主要來源， 在日常飲食中應該吃最 (A)O(B)X
252 氣道完全阻塞的現象是患者無法呼吸、咳嗽或說話，此 時通常患者兩手按在喉部，臉部潮紅睜大雙眼？ (A)O(B)X
253 復甦姿勢的原則裡，患者的姿勢應以接近平躺為主？ (A)O(B)X
254 看電腦時，每 30 分鐘至少要休息 5 分鐘。 (A)O(B)X
255 身體質量指數=體重(公斤)/身高 2(公尺 2) 。 (A)O(B)X
256 過量的鹽會影響血壓,增加心臟腎臟的負擔 (A)O(B)X
257 風險評估是以科學的步驟來解析一件事物可能造成風險 之形式、範圍及特性之過程。 (A)O(B)X
258 健康風險評估是對暴露於危害性因子而造成危害的估計 與描述。 (A)O(B)X
259 噪音、游離輻射對人類不會有健康影響。 (A)O(B)X
260 空氣污染可能導致疾病包括肺炎及肺功能急性損害。 (A)O(B)X
261 中醫的預防觀念：未病先防，已病防變，病癒防復。 (A)O(B)X
262 火氣大發生在局部時是產生暫時性的保護作用，當產生持續 性時會造成輕微發炎，健康器官受損，促進異常細 胞增生，發動疾病。 (A)O(B)X
263 手部的合谷穴具有止癢的效果。 (A)O(B)X
264 五行相生之排列位置為：木、火、土、金、水。 (A)O(B)X
265 氣代表能量、活力。 (A)O(B)X
266 失眠治療一定要服用安眠藥。 (A)O(B)X
267 缺乏淚液滋潤的眼睛會因無法殺菌而有可能發炎。 (A)O(B)X
268 人體有自然的反射動作，所以當眼睛乾燥時，眼睛會自 然分泌淚液。 (A)O(B)X
269 眨眼無法避免眼睛過於疲勞和乾燥。 (A)O(B)X
270 用毛巾冷、熱敷眼睛可以促進眼球血液循環，消除疲 (A)O(B)X
271 讓眼睛看遠看近是為了調節你的眼部肌肉，無法恢復彈 力。 (A)O(B)X
272 健康指身體與精神維持在良好狀態 (A)O(B)X
273 金黃色葡萄球菌所引起的食物中毒與人員手部化膿有相 關。 (A)O(B)X
274 有家族病史的人，其罹患前列腺癌的機率高於平均 8～9 倍。 (A)O(B)X
275 膽固醇過高的人士應多進食含高飽和脂肪食物。 (A)O(B)X
276 若三酸甘油脂過高，通常與最近大量應酬或餐會無關， 主要是飲食習慣不好慢慢 累積出來的。 (A)O(B)X
277 三酸甘油脂是身體從食物中的脂肪、酒精和糖製造出 來。因 此，過量進食此類食品會容易引致體內三酸甘油 脂升高，同樣增加患冠心病及中風的機會。 (A)O(B)X
278 烹煮肉類食物時，肥肉加進去一起煮可以增加食用口感 ，且對健康非常好。 (A)O(B)X
279 吃出健康小撇步均衡飲食最重要、食物選擇常變換。 (A)O(B)X
280 人體為了維持正常的生理活動，必須的營養素包括蛋白質、 脂肪、碳水化合物、 維他命、礦物質、水和纖維 七類。 (A)O(B)X
281 正常雨水的 pH 值約為 7.0，屬中性。 (A)O(B)X
282 依廢棄物清理法之規定，廢棄物分為一般廢棄物及事業 廢棄物。 (A)O(B)X
283 飲用水之物理性標準包括臭度、濁度、色度等。 (A)O(B)X
284 土壤污染的來源不包括家庭污染水 (A)O(B)X
285 戴奧辛只有一種化學式，無其他異構物 (A)O(B)X
286 八歲以下嬰幼兒 CPR 按壓深度約為胸部厚度 1/5？ (A)O(B)X
287 鹽份協助維持體內水分平衡，但過多的鹽份卻會增加腎 臟的負擔和引致高血壓。 (A)O(B)X
288 氟氯碳化合物會破壞臭氧層，使皮癌患者增加。 (A)O(B)X
289 過多的自由基有害人體健康，因此抗氧化就是抗老化。 (A)O(B)X
290 多吃深色的蔬菜水果食物可以清除自由基。 (A)O(B)X
291 在台灣，＂健康食品＂一詞是法律名詞，非經主管機關 核准，任何食物不能宣稱是 健康食品。 (A)O(B)X (A)O(B)X
292 地中海飲食型態是一種良好的飲食與生活型態，其中包 括每日適度飲用葡萄酒，所以我們應該盡量多喝葡萄 (A)O(B)X
293 紅肉及肝類含豐富鐵質，可幫助製造血紅素，預防貧 (A)O(B)X
294 相生和相剋是自然界普遍存在的正常現象，但對人體來 說，屬於不正常的生理現 象。 (A)O(B)X
295 預防重於治療，保健重於預防。 (A)O(B)X
296 影響健康因素中有 50 來自生活型態。 (A)O(B)X
297 利用蒸煮、烤或涼扮方式代替油炸是健康的烹調方式。 (A)O(B)X
298 以檸檬白醋代替沙拉醬會影響食物的美味所以不建議。 (A)O(B)X
299 以香菇、海帶或香菜增加甘甜美味是利用鮮味代替鹹味 的好方法。 (A)O(B)X
300 多選用天然高纖維食物是健康的飲食習慣。 (A)O(B)X

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