一位 15 歲學生安靜心跳率為每分鐘 75 次,要達到 70% HRR(心跳率保留值,heart rate reserve )的目標運動強度,其心跳率每分鐘約幾次?
(A)150
(B)166
(C)172
(D)180 次

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統計： A(517), B(3247), C(433), D(65), E(0) #423965

詳解 (共 3 筆)

#1168268
(220-15-75)*70%+75=166
17
0
#662359
回Rui Xiung Zhong，是的。最大心跳率：220─年齡
7
1
#661629

205是否是依年齡來計算的最大心跳率
220-年齡=>220-15=205

5
1

私人筆記 (共 1 筆)

私人筆記#3669871
未解鎖
最大心跳：220-15=205 205...
(共 50 字，隱藏中）
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