下列何者敘述錯誤：
(A)運動時流汗的主要意義在於維持身體正常溫
(B)運動前 30 分 鐘就應該先補充水分
(C) 人體安靜時主要以輻射方式排除熱
(D)運動過 程中每經運動過 程中每經15 分 鐘就應該再補充水100 至 200 毫升

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統計： A(47), B(141), C(214), D(404), E(0) #218698

詳解 (共 6 筆)

#272980
林正常 運動生理學 p.248 

Costill 水份攝取指南 

比賽前 攝取400~600cc

比賽中 每10~15分 喝100~200cc 水份

我不太曉得出題者出這題的用意為何
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#195314

運動前30分鐘，就應該先補充水分300至500毫升；運動過程中，每經過20分鐘，應該再補充水分100至200毫升；運動後，再充分的補充水分或飲料。整體而言，運動時補充水分的時機，主要以預防水分補充不足，避免運動時身體體熱過高為主要的考量。

 

 

輻射散熱是身體用輻射的形式將熱量傳給外界較冷的物質。在身體安靜狀態下，輻射散發方式是最主要的方式，約占全部散熱量的60%。

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#223543
運動前30分鐘，就應該先補充水分300至500毫升；運動過程中，每經過20分鐘，應該再補充水分100至200毫升
人體安靜時主要以輻射方式排除熱
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#195313

安靜時主要是輻射
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#195265
這題怎麼又～～c不是蒸發嗎？
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#195315
請問D錯誤的地方是？
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