下列哪一種伸展操的方式可以減少肌梭的刺激？
(A)動態伸展操
(B)靜態伸展操
(C)彈震式伸展操
(D)跳躍式伸展操

答案：登入後查看
統計： A(475), B(3736), C(183), D(15), E(0) #31770

詳解 (共 7 筆)

#621601

高爾肌腱器-監視肌肉張力變化 (靜態伸展)

肌梭      -肌肉收縮程度、方向和速度 (動態伸展)
30
1
#396118
意思就是慢慢來比較不會造成刺激，其他三個都是比較激烈的，尤其是在一天剛開始訓練或是冬天的伸展，彈震方式非常不好，很容易受傷，自己的理解，不知道對不對!
4
0
#840426
樓上為什麼複製貼上答案還貼錯？（泣）
3
2
#351461

????
2
1
#6585891
肌梭（muscle spindle）被包...
(共 283 字，隱藏中）
前往觀看
1
0
#1173020
姊姊，這問題有點好笑  哈哈
0
1
#7198658

高爾宣負責按摩（高爾肌腱器放鬆

0
0