實施前方倒法時，為了不使身體趴到地上，下列哪一動作最重要？
(A) 雙眼凝視正前方
(B) 挺胸收腹
(C) 雙腳平行
(D) 雙手與肩同寬。

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統計： A(115), B(496), C(30), D(204), E(0) #211003

詳解 (共 3 筆)

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挺胸往前倒身體更容易接觸到地面吧?為什麼...
(共 34 字，隱藏中）
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前倒法-----挺胸,縮腹
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