幼兒作夢說夢話，表示他可能正處於睡眠哪一期？
(A) 靜態睡眠期　　
(B) 非快速動眼期　　
(C) 熟睡期　　
(D) 快速動眼期　　

◆嬰兒的睡眠時間裡，有50%的時間處於慢波睡眠，50％的時間處於快速動眼睡眠。 成人大約有20% 的睡眠時間為REM睡眠，80％的時間為慢波睡眠。老年人睡眠時的快數動眼睡眠時間少於15％。

正常人在一天二十四小時當中，保持相當有規律的清醒與睡眠狀態，祇是睡眠
睡眠由四～五週期組成，每一個週期約 90 ~ 100 分鐘左右，其中又包含兩種型態的睡眠，即非快速動眼期睡眠（NREM）及快速動眼期睡眠（REM）。
非快速動眼期又分為四個階段，在腦波記錄圖上呈現不同變化。
◆第一階段︰ 是入睡期，介於清醒與睡眠之間，當你閉上眼睛，全身放輕鬆時，就進入第一階段，此時呼吸有規律，脈搏均勻。
◆第二階段︰ 為淺睡期，可能做片斷的夢，眼球會慢慢地由一邊轉向另一邊。
◆第三階段︰ 淺睡期進入熟睡期，此時身體極度放鬆，體溫及血壓開始下降，不容易被喚醒。
◆第四階段︰ 為熟睡期，人極度放鬆，尿床及夢遊都出現在此期，然後進入快速動眼期。
◆快速動眼期又稱矛盾型睡眠，大腦是活動的，而身體則是休息的，在腦波圖記錄上與 NREM 的第一階段相似，但生理上的狀況卻有很大的差異。此時，呼吸與脈搏速率皆增加且呈不規則狀態，血壓的波動也大，大部份的作夢說夢話都出現在此期，這個時候也比較容易醒來。

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