指導徒步旅行的原則，下列那一項是錯誤？
(A)可採用跳躍與奔跑交替
(B)行進時整個腳板要接觸地面
(C)雙手要空出，以保持身體平衡
(D)步伐要有節奏，與呼吸速度相協調。

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統計： A(145), B(34), C(2), D(1), E(0) #190191

詳解 (共 1 筆)

#2195909
  • 步行時，整個腳板應接觸地面。
  • 必須空出雙手或持手杖幫助身體平衡。
  • 步伐要自然，不可時快時慢。
  • 保持呼吸暢順，要與步伐速度協調。
  • 避免跑躍動作。 避免高談闊論，以免影響呼吸及注意力。
  • 行進時應集中注意力。必須預先觀察前方環境，找尋適當落腳點。
  • 如需參閱地圖，必須停止前進，免生意外。
  • 行進時，要與前行者保持適當的距離。


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