複選題207.阿芳在求職過程被拒數次，內心對自己有很多負面的對話。為了解決阿芳的內在阻礙，諮詢師選用Meichenbaum的三階段自我內言改變訓練。此三階段訓練，係指下列哪三者？(A)自我觀察(B)開始一個新的內在對話(C)進行精神分析(D)學習新技巧。