透過重量訓練的方式,欲增強肌耐力的原則是?
(A)次數多、負荷重
(B)次數少、負荷重
(C)次數多、負荷輕
(D)次數少、負荷輕。

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統計: A(22), B(143), C(2960), D(57), E(0) #439331

詳解 (共 1 筆)

#2798322
"肌耐力"
(共 7 字,隱藏中)
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