1、一個不運動的人，一旦開始規律運動時，可能會出現哪些現象
(A)體重減輕
(B)體重增加
(C)減少的脂肪重量多於總體重的減少
(D)以上皆是

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統計： A(368), B(575), C(507), D(2005), E(0) #349265

詳解 (共 6 筆)

#592560
運動減肥的初期,卻時會有體重些微升高的現象.那是因為身體內的肌肉比重開始增加.

繼續保持運動一段時間後,因為肌肉比重的增加,促進代謝率,而開始出現了體重下降現象~


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#478625

這題是不是有點機車，體重減輕、又體重增加//???

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#838662
因運動初期由脂肪轉變成肌肉，使得肌肉上升，脂肪下降，過一段時間，體重自然就就會下降。


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#554094
會不會是因為...不運動的人可能是很瘦的或很胖的
如果是很瘦的,說不定因為運動而鍛鍊了肌肉...導致體重變重也有可能?
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#868238
肌纖維變粗大 所以肌肉變大變重
運動中脂肪會當做能量消耗掉而不會轉變為肌肉唷
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#379120

一個不運動的人，一旦開始規律運動時，可能會出現  (A)體重減輕(B)體重增加 (C) 減少的脂肪重量多於總體重的減少
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