阿摩線上測驗
1 個人搭機長途飛行，應如何預防經濟艙症候群？
(A)多吃含脂肪的食物
(B)穿著緊身的正式禮服
(C)每小時做幾分鐘下肢運動
(D)多喝咖啡酒精類飲料
答案：登入後查看
統計： A(15), B(10), C(691), D(13), E(0) #2293279
統計： A(15), B(10), C(691), D(13), E(0) #2293279
詳解 (共 3 筆)
Mickey Tsai
#5358061
預防的方法：
．長程飛行時要記得定時起身走動，如每2-3小時到洗手間一次。另外要記得座位最好不要放置手提行李，因為會減少腿部的活動空間。
．多喝水。避免喝咖啡及酒
．穿著較寬鬆的衣服。可考慮穿著彈性襪，但必須選擇合適尺碼才可發揮預防功效
．目前沒有證據顯示使用阿斯匹靈可以有效的預防經濟艙症候群。
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