1.從運動生理學層面來看,有關無氧閾值的敘述何者錯誤?
(A)藉由較有效率的肌纖維和有氧途徑能量來進行
(B)開始產生過量乳酸的努力程度
(C)有效的有氧能量上限
(D)當運動員感到呼吸困難不確定能持續努力強度,為接近無氧閾值兆
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統計: A(1015), B(147), C(224), D(132), E(0) #1992067
統計: A(1015), B(147), C(224), D(132), E(0) #1992067
詳解 (共 2 筆)
#6070791
無氧閾值:
運動的強度增加時每100ML血中的乳酸超過4mm會堆積,故從有氧進入無氧的臨界點,因此當無氧閾值越高,心肺耐力越好。
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