1. 小惠正值青少年期,與母親意見不合,言語衝突後與母親冷戰,躲在房間內不發一語。 此時小惠處理自己情緒的最適當順序為何? ○1 覺察自己當下的情緒 ○2 選擇紓解情緒的方式 ○3 接納控制自己的情緒
(A) ○1 ○2 ○3
(B) ○2 ○1 ○3
(C) ○3 ○2 ○1
(D) ○1 ○3 ○2 的

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統計: A(57), B(1), C(4), D(292), E(0) #667496

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#5425313
面對它 接受它 處理它 
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#3881661
            先察覺自己的情緒...
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