1. 郭老師在輔導學生的時候,主要秉持著「個人中心學派」的精神,下列何者不會是郭老師在輔導學生時的作為?
(A)積極傾聽學生的想法
(B)針對學生所述事件中的情緒,進行情感反映。
(C)教導學生針對事件轉換不同的想法,以改變自己的感受。
(D)站在學生的立場去體驗與感受,並將這些講出來讓學生知道。
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統計: A(32), B(67), C(502), D(78), E(0) #3602776
統計: A(32), B(67), C(502), D(78), E(0) #3602776
詳解 (共 7 筆)
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認知行為矯正法 cognitive behavior modification,CBM
提倡者:Meichenbaum
(一) 理論基礎
1. 基本觀點:「行為改變的先決條件在於當事人必須注意他們如何思考、如何感受、如何表現及如何對別人產生影響」。
2. 為了要產生改變,當事人必須介入其行為的內部對話中,如此他們便能夠在各種情境中評估自己的行為。
3. 自我指導治療 self-instructional therapy:基本上是認知重建的一種形式,主要在改變當事人的自我語言 self-verbalizations。
4. 自我陳述對一個人行為的影響就像別人的話所帶來的影響一樣多。
5. 認知結構的改變有三種形式:
(1) 吸收 absorption:即新的結構吸收了原來的結構;
(2) 替代 displacement:原來的結構又伴隨著新的結構一起起作用;
(3) 綜合 integration:原來結構中的成份在更具理解性的新的複雜結構中仍然存在。認知結構決定了內部語言的實質, 內部對話又可以改變認知結構,是良性循環。
(二) 治療的實施:行為如何改變
1. 第一階段─自我觀察: 當事人學習如何觀察自己的行為。在治療過程中,當事人需要一個新的認知結構,使他們能用新的觀點看他們的問題。這種重組概念的歷程是經過當事人和治療者共同努力而達成的。
2. 第二階段─開始一個新的內部自我對話:當事人學習改變那些使他們進入治療的內部對話 internal dialogue。他們的新內部對話引導出新的行為,這是認知重建的結果。
3. 第三階段─學習新技巧:教導當事人更有效的因應技巧,並在現實生活情境加以練習。
當事人不斷告訴自己新的句子,並觀察和評量其結果。當在情境中表現不同時,他們可從他人處得到不同的反應。
(三) 治療技術
1. 認知-行為評定:關心的是當事人內部對話的缺陷,病人在他的作業以前、作業期間、
以及作業以後對自己所說的是什麼以及不能說的是什麼等。
2. 壓力免疫法,將生理上免疫的原理類推應用到心理與心為上。這個方法先讓當事人有機
會成功地處理較小的壓力刺激,然後他們便能逐漸地發展出對較大壓力的忍耐能力。
此訓練有三階段(1)概念化階段、(2)技能獲得與演練階段、(3)應用與持續階段。
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