10. 以下生活習慣，何者為是？ (A)為了維持睡眠品質，睡前6小時不要喝含咖啡因的飲料 (B)若糞便出現鮮紅色，可能為食用紅肉火龍果、大量番茄，不用過於緊張 (C)靜態活動每天超過2小時，會導致的健康風險是白內障 (D)飽和脂肪酸含量低的食物易引發心血管疾病。