11. 肱二頭肌長腱滑脫患者在做整復後，應該(A)可以在水裡做肩關節運動(B)每日做三十分鐘肩關節緩和運動(C)每日做兩次三十分鐘肩關節緩和運動(D)減少肩部過度活動。