13、 在家事工作簡化方法上，下列敘述何者錯誤？　
(A)彎身做家事宜二腳前後分開　
(B)提重物時應保持身體平衡　
(C)高處取物時宜伸展全身　
(D)提取重物宜直接彎身取物。 　

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統計： A(21), B(4), C(15), D(204), E(0) #289115

詳解 (共 1 筆)

#1078172

提重物正確姿勢：先將身體向重物靠攏，然後曲膝、曲髖，再用雙手持物，伸膝伸髖，重物即可被搬起。這樣，主要依靠臀大肌及股四頭肌的收縮力量，避免腰背肌用力，腰部損傷的機會就減少了。另外，在搬移重物時，要注意使雙膝處於半屈曲狀態，使物體盡量接近身體，減少損傷。不可直接彎身取物容易受傷

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