14. 某一種訓練法，其訓練內容是以8~9分力量跑完一定距離(例如操場一圈)，緊接著快走休息 一段時間之後，再次以8~9分力量跑相同距離，如此不斷重複這個過程，這種訓練法稱之為
(A)無氧訓練
(B)間歇訓練
(C)速度訓練
(D)有氧訓練

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統計： A(23), B(3302), C(19), D(13), E(0) #1284184

詳解 (共 1 筆)

#4408497
間歇訓練:以增強全身耐力及速度性耐力為目...
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