18 當事人在諮商室內對諮商師說:「我實在沒有辦法讓自己快樂起來,在先生和孩子出門後,我一整天只能跟不斷挑剔我的婆婆相處,連我出門買菜她都要說我怎麼去那麼久,而且每次不論煮什麼菜,她都要唸很久,真不知道她什麼時候才會對我滿意?」下列那一項反應為諮商師協助當事人將問題焦點轉換至個人內在經驗?
(A)每次婆婆挑剔妳的時候,妳心裡最常出現的想法是什麼?
(B)常被婆婆這樣挑剔,讓妳感覺快樂是沒有辦法只靠自己努力的?
(C)如果有機會可以不必和婆婆單獨相處,妳似乎會變得更快樂?
(D)結婚這麼多年,婆婆有沒有那一次特別滿意妳所做的事呢?

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統計: A(182), B(30), C(5), D(26), E(0) #534814

詳解 (共 3 筆)

#4681042

回到他個人想法的部分,事件本身只是事件,引發個人情緒的是內在的經驗與想法。

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#1394624
求解 謝謝
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#1394628
A婆婆挑剔她 不會引發她更多抱怨?
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