19 McEwen 與 Stellar 描述「人們長期重複面對許多壓力，不斷地動員體內各種生理系統以應付外 在環境的變化，產生身體的耗損，如：心跳快、血壓高、免疫力下降、皮質醇（cortisol）、腎上 腺素（adrenaline）值也偏高」的現象，下列何者為正確名稱？
(A)耗竭階段（stage of exhaustion）
(B)調適負荷（allostatic load）
(C)慢性壓力反應（chronic stress reaction）
(D)抗拒階段（stage of resistance）

1. 耗竭階段（stage of exhaustion）：

   • 這是 Hans Selye 的「一般適應綜合症」（General Adaptation Syndrome）中的第三階段，描述的是在長期壓力下，機體資源耗盡，無法再維持正常功能，導致健康惡化的階段。這與 McEwen 和 Stellar 描述的長期壓力對生理系統的影響不完全吻合。

2. 調適負荷（allostatic load）：

   • 這個概念由 Bruce McEwen 提出，用來描述在應對壓力過程中，生理系統為了適應環境變化所產生的累積負擔。長期的壓力會導致多個生理系統的過度使用和損耗，正如問題中描述的現象。這完全符合 McEwen 和 Stellar 的描述。

3. 慢性壓力反應（chronic stress reaction）：

   • 這是指長期持續的壓力對機體的影響，但並未具體描述累積的生理負擔及其影響，與問題中的具體生理反應不完全一致。

4. 抗拒階段（stage of resistance）：

   • 這是 Selye 的「一般適應綜合症」中的第二階段，機體在這一階段會動員資源來對抗壓力源，試圖維持穩定。但這一階段並不特指長期壓力所導致的累積性生理負擔。

綜合以上分析，正確答案是：

(B) 調適負荷（allostatic load）