2 Prochaska, Norcross 和DiClemente(1994)指出案主六個改變階段,分別是醞釀前期、醞釀期、準備期、行動期、維持期和終止期。下列描述只有一個不符合醞釀前期的案主狀況,請指出來。
(A)在醞釀前期的案主,是其行為而不是人的問題,造成了其他人的困擾
(B)在醞釀前期的案主,常常責怪他人或所處的社會造成他們的問題
(C)在醞釀前期的案主,由於未能作成改變的決定,以致害怕失敗而裹足不前
(D)在醞釀前期的案主,通常否認問題的存在

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統計: A(22), B(8), C(60), D(3), E(0) #349830

詳解 (共 1 筆)

#373973


◎個案做改變的準備度

²ProchaskaNorcrossDiClement(1994)指出6改變階段

1醞釀前期、2醞釀期、3準備期、4行動期、5維持期、與6終止期。

1醞釀前期

個案還未能覺察其改變的需求,或還未想要做改變,處於這個階段的人,對他們的問題缺乏訊息,他們否認問題的存在,而且常常責怪他人或這個社會造成他們的問題。

是其行為而不是人的問題。

2醞釀期

個案覺察到而且接受問題的責任,他們開始想改變,但還未能作成改變的決定,害怕失敗通常讓個案裏足不前。

3準備期

個案願意承諾作改變,並且準備好要開始真的做改變。

4行動期

個案主動改變其行為以及所處的環境。

5維持期

個案已經做了改變,現在要試著維持其改變,並處理失效的問題。

大概要花21或更多的時間,改變才能轉化為一個人的生活型態的一部份,改變是件不易之事。

6終止期

個案不再受先前誘因所困,問題行為不再,也有信心處理問題,使之不再復發。亦即個案不再是行為改變與維持改變,而是有更核心的課題

 

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