21.存在主義取向治療對於常態性焦慮(normal anxiety)與神經性焦慮(neurotic anxiety)的區分,下列敘述何者正確?
(A)常態性焦慮是面對事件的適切反應,神經性焦慮是面對死亡的適切反應
(B)常態性焦慮總在面對困難處境時出現,神經性焦慮總在面對虛無時出現
(C)常態性焦慮可以用來產生改變的動機,神經性焦慮則會使個案難以行動
(D)常態性焦慮源於對自身處境的難以覺察,神經性焦慮源於對衝突的覺察
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統計: A(3), B(9), C(18), D(7), E(0) #3497539
統計: A(3), B(9), C(18), D(7), E(0) #3497539
詳解 (共 2 筆)
#7337335
《諮商與心理治療理論與實務 五版》P.173
存在主義者將焦慮分成「正常焦慮」和「神經質焦慮」,並將這些焦慮視為成長的泉源。
正常焦慮(normal anxiety)是面對事情時正常的反應。接受抉擇和生命選擇的自由和責任、追尋意義以及面對死亡可以是很恐怖的一件事。這樣的焦慮不需被抑制,因為它也可能成為改變和成長的動力(Rubin & Lichtanski,2015)。從存在主義的觀點來看,正常的焦慮是通往自由的邀請。「焦慮是一位老師,而不是需要被移除、避免的障礙或東西·」(Deurzen &Adams, 2011, p. 24 )
無法排除焦慮會導致神經質焦慮(neurotic anxiety)。神經質焦慮常常沒有被個案覺察,導致個案產生無力感。要達到健康的心理狀態就得試著減少生活中的神經質焦慮,並盡可能地接受和努力與正常焦慮和平共處,因為它是生命的一部分。
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