21. 下列那一項團體治療的療效因子，最能提昇成員的自尊(self-esteem)：
(A)原生家庭之矯正性重現(corrective recapitulation)
(B)利他性(altruism)
(C)希望灌注(instillation of hope)
(D)存在性因素(existential factor)

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統計： A(36), B(640), C(167), D(183), E(0) #641662

詳解 (共 4 筆)

#1104171
利他性:當發現自己對別人很重要時，會覺得精神振作且自尊提高(Yalom，團體心理治療的理論與實務。p.12)
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#1286239
植入希望 (Instillation of Hope)當成員觀察到其他成員進步或是成長時心中產生一種釋放和樂觀的個人經驗感受。
 
普同感 (Universality)認知到其他成員與自己有類似的經驗、想法、反應和生活經驗時，產生一種自己並不孤單的感受。
 
傳達資訊 (Imparting ofInformation)指領導者提供心理衛生、心理疾病、一般心理動力的教育性課程內容，並且對於生活上遭遇到的問題提供忠告、建議，或是直接的引導。
 
利他主義 (Altruism)當成員互相提供支持、再保證、建議和新的洞察時，心中所產生一種正向的感受。
 
原生家庭的矯正性重現 (TheCorrective Recapitulation of the
Primary Family Group)當成員與其他成員和領導者產生和成員與家人間類似的連結時，成員對於原生家庭關係產生一種新的學習。
 
社交技巧的發展 (Development ofSocializing Techniques)學習基本的社交技巧，像是學習有效地回應他人、表達適切的同理心、不主觀地批判，並且能解決問題和衝突。
 
模仿行為 (Imitative Behavior)透過觀察團體對其他成員所遭遇與自己類似問題的處理過程，對於自己的問題產生新的洞察，並將這些洞察運用到自己的問題上。
 
人際學習 (Interpersonal Learning)在成員彼此的互動過程中，成員獲得有關自我的瞭解。
 
團體凝聚力 (Group Cohesiveness)是「團體對其所有成員的吸引力」，這使成員們在團體中覺得溫暖與自在、有歸屬感。一旦團體凝聚力形成，他們就會感到被其他成員所重視，並被無條件地接納與支持，而漸漸的在團體中發展出有意義的關係。
 
情緒宣洩 (Catharsis)情緒宣洩是指成員在團體中能：
講出心事  對其他成員表達出負面或正面的情緒  對團體領導者表達出負面或正面的情緒  學習如何表達情緒  能說出困擾，而不是壓抑下來
 
存在性因子 (Existential Factors)當個體面對生活存在的一些現實狀況，
例如死亡、孤獨、自由、生活失去意義的議題時，能了解：
 生命有時候是不公平的。
 無論和別人多親近，仍須獨自面對人生。
 無論從別人那兒得到多少指導和支持，終究
必須為自己過活的方式負起責任。


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歐文．亞隆(I.D. Yalom)團體心理治療之療效因子
1、注入希望 2、普遍性 3、訊息傳遞 4、利他性 5、早期家庭經驗得到矯正性的重視 6、自我瞭解 7、行為的模仿 8、人際學習 9、培養社會化的技巧
10、團體的凝聚力 11、情緒宣洩 12、存在的因素
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最能提升團體成員自尊（self-esteem）的療效因子是 (B) 利他性（altruism）。

根據團體治療理論，當成員在團體中給予他人幫助、支持與肯定時，會重新看見自己的價值與重要性，進而提升自尊感。利他性讓成員在「付出」的過程中感受到自己對他人的正面影響，這種經驗直接強化了自我肯定與自信。

其他選項如原生家庭的矯正性重現、希望灌注、存在性因素等，雖然也有助於個人成長，但「利他性」在提升自尊方面的效果最為直接明顯

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