22.下列何者不包括在維持腰椎椎節間穩定之核心肌群內？
(A)深層腰方肌（quadratus lumborum, deep portion）
(B)腹外斜肌（external oblique）
(C)腹橫肌（transversus abdominis）
(D)多裂肌（multifidus）

答案：登入後查看
統計： A(63), B(1077), C(79), D(45), E(0) #864515

詳解 (共 1 筆)

#3598688



總體肌肉

（整體：縱向）

核心肌肉

（局部：橫向）

淺層

跨多椎節

產生壓迫性負荷

深層

附著每一椎節

提供耐力（type:I)

腰椎區域：

1.腹直肌

2.腹內斜、腹外斜肌

3.腰方肌（外側部份）

4.豎脊肌

5.髂腰肌

腰椎區域：

1.腹橫肌

2.多裂肌

3.腰方肌（深層部分）

4.深層旋轉肌（微調腰椎）

頸椎區域：

1.SCM

2.斜角肌

3.提肩胛肌

4.上斜方肌

5.豎脊肌

頸椎區域：

1.頭前與頭外直肌

2.頸長肌

3.多裂肌

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