23 有關過量維生素 D 產生毒性的敘述,下列何者正確?
(A)過度日照曝曬皮膚增加內生性維生素 D 合成,導致維生素 D 過量毒性
(B)過量攝取維生素 D 補充劑產生高血鈣症之毒性
(C)攝取富含維生素 D 之天然食物產生高血磷症之毒性
(D)過量攝取維生素 D 補充劑產生低血鈣症之毒性
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統計: A(93), B(1478), C(50), D(147), E(0) #885980
統計: A(93), B(1478), C(50), D(147), E(0) #885980
詳解 (共 1 筆)
#1329702
維生素D攝取過量時會有不適的症狀,諸如:噁心、嘔吐、食慾不良、便秘、虛弱、體重下降等。
血鈣濃度會上升,而有神智不清與心率異常。更年期婦女服用大量鈣質與維生素D會增加腎結石的風險。長期過量會造成心、肺、腎等組織鈣化與損傷而無法挽回。
根據衛生署「國人膳食營養素參考攝取量」第六版(2003),維生素D的上限攝取量如下表:
維生素D 的上限攝取量﹙微克/日﹚ | |||||
嬰 兒 | 兒 童 | ||||
年齡 | 男性 | 女性 | 年齡 | 男性 | 女性 |
0 月~ | 25 | 1 歲~ | 50 | ||
3 月~ | 4歲~ | ||||
6 月~ | 7歲~ | ||||
9 月~ | 10歲~ | ||||
青 少 年 | 成 年 與 老 年 | ||||
年齡 | 男性 | 女性 | 年齡 | 男性 | 女性 |
13歲~ | 50 | 19歲~ | 50 | ||
16歲~ | 31歲~ | ||||
51歲~ | |||||
71歲~ | |||||
特 殊 狀 況 | |||||
懷孕 50 | 哺乳 50 | ||||
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