23 有關過量維生素 D 產生毒性的敘述,下列何者正確?
(A)過度日照曝曬皮膚增加內生性維生素 D 合成,導致維生素 D 過量毒性
(B)過量攝取維生素 D 補充劑產生高血鈣症之毒性
(C)攝取富含維生素 D 之天然食物產生高血磷症之毒性
(D)過量攝取維生素 D 補充劑產生低血鈣症之毒性

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統計: A(93), B(1478), C(50), D(147), E(0) #885980

詳解 (共 1 筆)

#1329702

維生素D攝取過量時會有不適的症狀,諸如:噁心、嘔吐、食慾不良、便秘、虛弱、體重下降等。

血鈣濃度會上升,而有神智不清與心率異常。更年期婦女服用大量鈣質與維生素D會增加腎結石的風險。長期過量會造成心、肺、腎等組織鈣化與損傷而無法挽回。

根據衛生署「國人膳食營養素參考攝取量」第六版(2003),維生素D的上限攝取量如下表:

維生素D 的上限攝取量﹙微克/日﹚
嬰  兒
兒  童
年齡
男性
女性
年齡
男性
女性
0 月~
25
1 歲~
50
3 月~
4歲~
6 月~
7歲~
9 月~
10歲~
青 少 年
成 年  與  老 年
年齡
男性
女性
年齡
男性
女性
13歲~
50
19歲~
50
16歲~
31歲~
51歲~
71歲~
特  殊  狀  況
懷孕  50
哺乳  50

  

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