23. 自尊是對自我能力與自我價值的整體評價，提升自尊能讓人擁有正向的價值觀、人格特質， 並且具備應付困境的能力與復原力。下列哪些方法可以有效幫助建立自尊？
①嘗試挑戰對自己不利的負面想法
②脫離持續貶抑你自尊的人際關係
③努力取悅他人獲得肯定，提昇自我價值感
④設定好人生終極目標，不達目標決不放棄
(A) ①②
(B) ③④
(C) ①③
(D) ②④
詳解 (共 2 筆)
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①嘗試挑戰對自己不利的負面想法 ②脫離...
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這是一份關於「建立自尊」的考題解析。這道...
私人筆記 (共 1 筆)
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種有助提升自尊：1. 正確地使用「正面肯...
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