24. 下列有關無氧閾值的敘述何者有誤：
(A)開始產生過量乳酸的努力程度。
(B)有效的有氧能量上限
(C)藉由較有效率的肌纖維和有氧途徑能量來進行
(D)當運動員感到呼吸困難且不確定能持續努力強度，為接近無氧閾値徵兆

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統計： A(341), B(800), C(2648), D(329), E(0) #226942

詳解 (共 6 筆)

#591211

無氧閥值

在最大工作量的 50％-- 60％以前，通氣量與攝氧量成線性關係，但之後，則與二氧化碳產生量較為相關，也約在這個時候，潮氣量的上升趨緩，而呼吸頻率的增加加快，最大潮氣量受氣道阻力和容量彈性（compliance）所控制，若彈性容量低，則最大潮氣量會小，而呼吸頻率會高。當運動的肌肉所需之氧，不能由呼吸循環系統完全供應時，無氧代謝會使得動脈血中之乳酸增加，乳酸超過 1 mEg/L時，稱為乳酸閾，當運動量超過乳酸閾，運動便不能持久，由於細胞內重碳鹽的緩衝，碳酸減少，同時放出大量二氧化碳，因此會有呼吸增高的現象，進而我們會感覺到疲乏和呼吸困難

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#346014

題目都說"無氧閾值"...無氧ㄚ...

怎會用有氧來訓練呢...

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#3265323
乳酸閾值（Lactate Thresho...
(共 671 字，隱藏中）
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#598147

請問5F的老師，乳酸是超過4mmpl/L還是 1 mEg/L稱為乳酸域呢?還是兩個都一樣?

 

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#336752

為什麼(c)有誤?
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#345099
對啊!不太懂~
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