阿摩線上測驗
25. 體育署頒布的國民體適能檢測實施辦法中，下列何者非檢測「心肺耐力」之方法？
(A) 800/1600公尺跑走
(B)登階測驗
(C)原地抬膝踏步
(D)漸進式來回穿梭跑
答案：登入後查看
統計： A(42), B(99), C(827), D(1272), E(0) #2388950
統計： A(42), B(99), C(827), D(1272), E(0) #2388950
詳解 (共 5 筆)
Cynthia Wang
#6059654
113學年即將加入--漸進式心肺有氧耐力跑
7
0
微笑的新興
#6345888
第 二 條
國民體適能檢測之年齡、項目及順序如下：
一、十歲以上未滿二十三歲者：
（一）身體組成：身體質量指數及腰臀圍比。
（二）瞬發力：立定跳遠。
（三）肌力及肌耐力：仰臥捲腹。
（四）柔軟度：坐姿體前彎。
（五）心肺耐力：跑走或漸速耐力折返跑。
二、二十三歲以上未滿六十五歲者：
（一）身體組成：身體質量指數及腰臀圍比。
（二）心肺耐力：登階測驗。
（三）肌力及肌耐力：仰臥捲腹。
（四）柔軟度：坐姿體前彎。
三、六十五歲以上者：
（一）身體組成：身體質量指數及腰臀圍比。
（二）肌力及肌耐力：肱二頭肌手臂屈舉及椅子坐立。
（三）心肺耐力：原地抬膝踏步。
（四）柔軟度：抓背測驗及椅子坐姿體前彎。
（五）平衡能力：椅子坐起繞物及開眼單足立。
國民體適能檢測之年齡、項目及順序如下：
一、十歲以上未滿二十三歲者：
（一）身體組成：身體質量指數及腰臀圍比。
（二）瞬發力：立定跳遠。
（三）肌力及肌耐力：仰臥捲腹。
（四）柔軟度：坐姿體前彎。
（五）心肺耐力：跑走或漸速耐力折返跑。
二、二十三歲以上未滿六十五歲者：
（一）身體組成：身體質量指數及腰臀圍比。
（二）心肺耐力：登階測驗。
（三）肌力及肌耐力：仰臥捲腹。
（四）柔軟度：坐姿體前彎。
三、六十五歲以上者：
（一）身體組成：身體質量指數及腰臀圍比。
（二）肌力及肌耐力：肱二頭肌手臂屈舉及椅子坐立。
（三）心肺耐力：原地抬膝踏步。
（四）柔軟度：抓背測驗及椅子坐姿體前彎。
（五）平衡能力：椅子坐起繞物及開眼單足立。
1
0
