26. 子怡剛升上國中，功課與考試壓力較以 往都來得重，心情不免覺得沮喪，且脾氣 易怒。在面對課業壓力時，有哪些方法可 以調適心情？ˉ
(A)不遵守學校規定，奇 裝異服
(B)充分準備，以平常心應考
(C)利用請假逃避上學
(D)放棄學習。

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