28. 새해에 세운 목표를 효과적으로 이루려면 한 주 단위로 계획을 세우는 것이 좋다. 주마다 계획을 세우면 ( )때문이다. ‘건강한 식습관 기르기’라는 새해 결심이 한 주 단위가 되면 ‘라면 안 먹기’，'채소 챙겨 먹기’처럼 구체적인 계획으로 바뀐다. 이렇게 하면 작은 목표를 달성 하는 횟수가 늘어 한 해의 목표에 가까워진다. (A) 한 해의 목표를 확인하기 (B) 계획을 세우는 데 집중하기 (C) 자신의 능력을 보여 줄 수 있기 (D) 실천 가능한 계획을 세울 수 있기