28. 一位 17 歲高中生，休息時之心跳數是 70 次/分鐘，請問他的適度或高強度的心肺耐力訓練範圍之心跳數是
(A)96至110次/分鐘
(B)123至136次/分鐘
(C)150至176次/分鐘
(D)189次/分鐘以上

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統計： A(25), B(164), C(1185), D(41), E(0) #1272538

詳解 (共 1 筆)

#1321765
(220-17-70) x 60% + 70 = 149.8
(220-17-70) x 80% + 70 = 176.4
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