試題詳解

28. 下列何者屬於最佳之健康生活型態？
(A) 每天晚上 12 點睡覺、騎腳踏車戴安全帽、對於喜歡或不喜歡的事情都不拒絕
(B) 每天睡眠 8 小時、每天早餐和午餐外食、晚餐在家吃、每月和同學規劃一次休閒活動
(C) 每天吃五種蔬菜水果、偶爾抽一兩根菸來舒緩壓力、三餐定時定量
(D) 每週至少三次運動、每天晚上 11 點吃宵夜、每週和同學到「吃到飽」餐廳聚餐一次 公告試題 僅供參考 衛生與護理類 專業科目(二) 第 5 頁 共 8 頁