29.下列何者是影響阻力訓練調適（adaptations）最主要的兩種荷爾蒙，其會使肌肉體積變大，且前者有促進後者分泌之作用以增加肌力？
(A)甲狀腺素（thyroid）、正腎上腺素（norepinephrine）
(B)睪固酮（testosterone）、生長激素（growth hormone）
(C)睪固酮（testosterone）、升糖激素（glucagon）
(D)皮質醇（cortisol）、胰島素（insulin）

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統計： A(56), B(368), C(33), D(22), E(0) #3488777

丁丁本丁-1142應屆上榜

B1 · 2025/08/02

#6584712

一樣是老師不知道從哪篇期刊出過來的題目。

大概思路是增加蛋白質合成會增加肌肉體積並使肌力增加

阻力訓練後，睪固酮會在短時間內急速上升，促進蛋白質合成、抑制蛋白質分解、並推動肌肉體積與肌力的提升，為主要的雄性荷爾蒙（anabolic hormone），尤其在男性中作用更為顯著。

生長激素（GH）刺激肝臟分泌 IGF‑1，激發細胞增生與蛋白質合成，有助於肌肉和骨骼的增殖與再生。

實驗顯示，睪固酮調節腦垂腺對 GHRH 的反應，加強 GH 的分泌能力；在動物與人體臨床研究中均見此現象。

選項	為什麼不對
A：甲狀腺素 & 正腎上腺素	甲狀腺素控制基礎代謝，正腎上腺素屬交感神經急性反應，非主要促進肌肉合成之荷爾蒙。
C：睪固酮 & 升糖激素	升糖激素不作於促進肌肉合成，而在調控血糖。
D：皮質醇 & 胰島素	皮質醇為分解型荷爾蒙，抑制肌肉合成；胰島素用於降血糖，能促進脂肪與蛋白質合成（屬於同化性荷爾蒙），D對一半