30. 「身心學」（Somatics）是一門探究身心關係和體悟身體智慧的經驗科學，請問下列何者技巧較常應用於「身 心學」方面？
(A)李蒙技巧（Limon Technique）
(B)何頓技巧（Horton Technique）
(C)嗄嗄技巧（Gaga Technique）
(D)亞歷山大技巧（Alexander Technique）

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統計： A(115), B(67), C(25), D(534), E(0) #840768

詳解 (共 1 筆)

#2782985
「亞歷山大技巧」，便是在十九世紀末，一位奧地利歌劇家亞歷山大（F. Matthias Alexander），在他演藝表演的高峰時期，因罹患慢性喉炎而失聲，當時的醫生對此束手無策，而在他自我察覺的過程中，針對頭部、頸部與脊椎排列進行探索、調整，慢慢地治癒了自己，進而發展出了這套後來廣為音樂家、舞者、和一般大眾所運用的身心技巧。 https://farida.pixnet.net/blog/post/79693881-%E6%B7%BA%E8%AB%87%E8%BA%AB%E5%BF%83%E5%8B%95%E4%BD%9C%28somatic--movement%29-%E4%B9%8B%E4%B8%80
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