33 下列何者不是延緩老化引起的生理變化的因子？
(A)攝取維生素 D、鈣及鎂等與造骨相關的營養素
(B)增加蛋白質攝取量為每公斤體重 2 公克，以增加鈣的保留
(C)限制鹽的攝取，減少鈣由尿液流失
(D)避免體重過輕

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統計： A(24), B(1429), C(278), D(83), E(0) #1845123

詳解 (共 3 筆)

#3143633
(B)增加蛋白質攝取量為每公斤體重 2 ...
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#3507932
一、造成尿鈣流失因素包括：鈉、硼、硫、蛋...
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#5852739

老年人蛋白質需求量建議 1.0 ~ 1.2 g／kg (預防肌少症）
過量的蛋白質攝取可能導致骨質疏鬆，是因許多蛋白質食物的主要成分為磷，高磷的攝取會影響鈣的吸收（鈣磷比1:1是最恰當的）

MyGoPen查證參考：
https://www.mygopen.com/2022/01/Calcium.html

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