阿摩線上測驗
35. 肝醣超補主要是以超量儲存的方式，增加肌肉中肝醣的儲存量，以提升運動表現，
下列哪一種有關肝醣超補的敘述是錯誤的？
(A) 連續攝取 3-4 天的高醣飲食（≧80％），且不過度運動，這樣可以讓肌肉肝醣儲
存量由 15g/kg 提高到 25g/kg
(B) 賽前 4-7 天均衡飲食，同時以高強度的激烈運動使肝醣耗竭，接著比賽前 3 天採
高醣飲食，不做運動訓練或較低強度的活動，可能可以讓肌肉中肝醣的儲存量
加倍
(C) 適用於各種競技運動項目
(D) 可能會造成肌肉沉重、酮酸中毒
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統計： A(81), B(190), C(2114), D(238), E(0) #2365752
統計： A(81), B(190), C(2114), D(238), E(0) #2365752
