36.擁有良好的肌肉適能之益處有：
(A)避免骨質疏鬆症的發生
(B)降低傷害的發生並有較佳的平衡能力
(C)提升從事工作、運動和休閒活動的能力
(D) 以上皆是

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統計： A(7), B(16), C(36), D(4921), E(0) #603344