36. 小茗只要有空就低頭滑手機玩遊戲打怪且無法控制上網的時間，最近近視加重及頭痛，關於小茗的健康風險，下列敘述何者正確？ (A) 長時間維持相同的姿勢滑手機，易使正中神經受到壓迫導致腕隧道症候群 (B) 手機貼上頂級的抗藍光螢幕濾膜及距離螢幕35公分以上就可以避免近視加重 (C) 只要出現「無法控制上網時間」，就可以直接判定為網路成癮，且通常會導致失眠與社交退縮 (D)低頭頸椎彎曲 15 度相當於承重 12 公斤，因此滑手機時應採平俯視 10 ~ 15 度就不會出現頸部的椎間盤凸出