試題詳解

37 訓練肩夾擠症候群（impingement syndrome）患者之肩旋轉肌群（rotator cuff）時，下列敘述何者正確？
(A)訓練肌力時，最好做到中度疼痛的感覺才會有效
(B)開始訓練最好是減少重複次數，所以應給較大阻力
(C)手臂置於身旁作等長肌力訓練可減少產生夾擠
(D)無論是否發生夾擠症狀，每次訓練一定要完成完整的關節活動度