39.有關訓練肩胛骨控制之肌力方式，何者錯誤？
(A)划船運動可訓練提肩胛肌和菱形肌
(B)坐姿時，手掌向下且手肘用力伸直讓身體上撐運動主要訓練闊背肌
(C)加強伏地起身運動（push-up with a plus）主要訓練胸小肌
(D)聳肩運動可訓練上斜方肌

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統計： A(232), B(288), C(3011), D(145), E(0) #1944949

詳解 (共 4 筆)

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前鉅肌

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push-up with a plus是...
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(C)加強伏地起身運動（push-up ...
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(C)是胸大肌.肱三頭肌.闊背肌.前鋸肌
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