42下列何者不是健康體適能的測驗項目?
(A)800 公尺或 1600 公尺跑走
(B)立定跳遠三次
(C)1 分鐘仰臥起坐
(D)柔軟度

答案:登入後查看
統計: A(30), B(2157), C(28), D(102), E(0) #1605676

詳解 (共 7 筆)

#2274467
體適能檢測項目 對象:10-64歲國民...
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#2380470

http://www.sa.gov.tw/wSite/ct?xItem=12089&ctNode=319

對象:10-64歲國民。

一、身體組成(身體質量指數

二、柔軟度(坐姿體前彎)

三、肌力及肌耐力(屈膝仰臥起坐)

四、三分鐘登階(心肺耐力)



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#2671678
1F , 2F三分鐘登階的測驗對象是30...
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#4357664

https://law.moj.gov.tw/LawClass/LawAll.aspx?pcode=H0120013

各年齡層有不同的檢測項目。 國民體適能檢測之年齡、項目及順序如下:
一、十歲以上未滿二十三歲者:
(一)身體組成:身體質量指數及腰臀圍比。
(二)瞬發力:立定跳遠。
(三)肌力及肌耐力:屈膝仰臥起坐。
(四)柔軟度:坐姿體前彎。
(五)心肺耐力:跑走。
二、二十三歲以上未滿六十五歲者:
(一)身體組成:身體質量指數及腰臀圍比。
(二)心肺耐力:登階測驗。
(三)肌力及肌耐力:屈膝仰臥起坐。
(四)柔軟度:坐姿體前彎。
三、六十五歲以上者:
(一)身體組成:身體質量指數及腰臀圍比。
(二)肌力及肌耐力:肱二頭肌手臂屈舉及椅子坐立。
(三)心肺耐力:原地抬膝踏步。
(四)柔軟度:抓背測驗及椅子坐姿體前彎。
(五)平衡能力:椅子坐立繞物及開眼單足立。

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#3854617
應該是800公尺及1600公尺和立定跳遠...
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#5787336

立定跳遠

(一) 測驗對象:國小、國中、高中、高職、大專院校男、女學生
(二) 測驗目的:測驗瞬發力
(三) 測驗器材:石灰、皮尺
(四) 測量前準備:
  1. 準備適合測驗之平坦不滑地面。
  2. 劃一條起跳直線。
(五) 方法步驟:
  1. 受測者立於起跳線後,雙腳打開與肩同寬,雙腳半蹲, 膝關節彎曲,雙臂置於身體兩側後方。
  2. 雙臂自然前擺,雙腳「同時躍起」、「同時落地」。
  3. 每次測驗一人,每人可試跳2次。
  4. 成績丈量由起跳線內緣至最近之落地點為準。
(六) 記錄:
  1. 成績記錄為公分。
  2. 可連續試跳2次,以較遠一次為成績。
  3. 試跳犯規時,成績不計算。
(七) 注意事項:
  1. 凡醫生指示患有不宜激烈運動之疾病或懷孕女生皆不 可接受此項測驗。
  2. 測驗前做適度的熱身運動。
  3. 準備起跳時手臂可以擺動,但雙腳不得離地。
  4. 受測者穿著運動鞋或赤腳皆可。
  5. 試跳時一定要雙腳同時離地,同時著地。
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#5356535
我覺得他是問健康體適能,立定跳遠算瞬發力...
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