42. 下列關於運動傷害心理因素的描述，何者不正確？
(A) 運動員受傷時主要的壓力來源是生理方面的傷害
(B) 運動專業人士應該詢問有關運動員生活中的改變和壓力源，以調整訓練並提供 心理支持
(C) 人格因素會調節壓力-受傷的關係
(D) 教導壓力管理技能可以幫助運動表現更有效率，也可降低傷害的危險

答案：登入後查看
統計： A(1331), B(29), C(182), D(61), E(0) #2932460

詳解 (共 1 筆)

#6421382

正確答案是：

(A) 運動員受傷時主要的壓力來源是生理方面的傷害

這項敘述不正確，原因如下：

雖然生理上的疼痛與功能受限是受傷的一部分，但根據運動心理學的研究，運動員在受傷時最主要的壓力來源往往是心理層面，例如：

  • 害怕失去主力地位或被替代

  • 對復原時間與未來表現的不確定

  • 與隊友隔離、社交支持減少

  • 對自我價值和身分認同的動搖（尤其當其自我認同強烈與運動表現連結時）

因此，心理反應常比單純的生理疼痛造成更大的壓力與挑戰。

其他選項說明：

  • (B) 正確：了解運動員生活壓力有助於調整訓練並提供心理支持

  • (C) 正確：例如焦慮傾向或完美主義可能使運動員更容易因壓力而受傷

  • (D) 正確：學會放鬆、時間管理與自我對話技巧有助於提升表現並減少傷害風險

✅ 故答案為 (A)。

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私人筆記#5983287
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目前自己所能理解的有可能是因為題目是問運...
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