試題詳解

42. 針對高血壓的預防保健與非藥物治療之敘述： ①體重維持在18.5~23.9km/m2之間 ②採用「多蔬果、多乳品與堅果、少油脂」的保健飲食原則 ③每天鹽分攝取量應 低於6克食鹽 ④平日要進行一些等長運動(Isometric Exercise)，例如舉重或肌肉用 力等以增加身體的活動量 ⑤限制含咖啡因飲料的攝取。下列何者正確？
(A)①②③④
(B)②③④⑤
(C)①③④⑤
(D)①②③⑤