試題詳解

45. 校園護理人員依據跨理論模式(transtheoretical model)，李同學陳述「我想要運動， 但就是找不到時間。如果我能每週運動三天，我對於自己的感覺會比較好。」，是 屬於下列何種改變階段(stages of change)？
(A)無意圖期(precontemplation)
(B)意圖期(contemplation)
(C)準備期(preparation)
(D)行動期(action)