5. 長期耐力訓練後，運動時的每分鐘最大心跳率會如何？
(A) 下降
(B) 增加
(C) 不改變。

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統計： A(1550), B(334), C(501), D(24), E(0) #842749

詳解 (共 10 筆)

#1308717
截自  運動生理學 (林正常著，2011)第六章 運動與循環    P141
運動訓練降低安靜與非最大運動時的心跳率，最大運動時的心跳率則不受訓練影響，或反而因長期耐力性運動訓練而下降。


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#1094413
運動時
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#1298291

(B)37經過長期的運動訓練後，運動時的「最大心跳率」會如何？
(A)增加 
(B)下降 
(C)不改變 
(D)以上皆非
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#1286858
Andes Cheng 認為應該是由於運動訓練適應的關係。在訓練後血漿量會增加,因而增加 回流至心臟的血液量,進而增加心室舒張末期容積,最後導致每跳輸出量的增加 (Frank-Starling mechanism)。當運動強度達 40 至 50%VO2max 時,每跳輸出量將會達到 最大值。隨著每跳輸出量達到最大值之後,直到最大強度運動時,每跳輸出量大致上 會維持一「平原現象(plateau)」,同時,受到血漿量增加的影響,當運動員在進行最大 運動時,心室必須有較長的充血時間,否則打不出足夠的血液以維持最大運動強度, 也因此,便造成最大心跳率會較一般人來的稍低。 
 
 
應該是降低吧？
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#3120474
耐力訓練讓心肺功能增加,本來心跳率如果在...
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#1288320
長時間耐力訓練後，固定負荷下，心跳率會下降。

最大強度應該也會下降才對
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#1336481
建議修改答案為（A）下降
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#1337833
原本答案為C,修改為A
(共 13 字，隱藏中）
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#5455620
這題答案應該為C才對吧？Ellane H...
(共 112 字，隱藏中）
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#1219457
休息時
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