50. 路跑是近年來流行的運動之一,有關長距離跑步的生理學,下列何者是錯誤的?
(A)賽前一週可使用肝醣超補方式來提升體內肝醣量。
(B)訓練期可採用間歇訓練(Interval Training)提
升心肺耐力。
(C)骨骼肌中「白肌(white muscle)」較多者適合成為耐力型運動選手。
(D)「間歇訓練」的強
度必須超過乳酸閾值(Lactate Threshold, LT)的強度才有效果。
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統計: A(41), B(16), C(1199), D(47), E(0) #3110514
統計: A(41), B(16), C(1199), D(47), E(0) #3110514