51.欲提高中老年人膝前十字韌帶損傷之運動治療效果，下列敘述何者正確？
(A)只須特別強調膕旁肌的肌力訓練
(B)只須特別強調股四頭肌的肌力訓練
(C)膕旁肌與股四頭肌之肌力訓練均須強調
(D)中老年人之訓練計畫與年輕人完全相同

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統計： A(143), B(51), C(2474), D(30), E(0) #1553697

詳解 (共 2 筆)

#4395803

ACL損傷 先練膕膀再練股四，兩邊肌力要平衡，才不會再造成髕骨、周圍組織的壓力

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#5021251
正常人的膕旁肌與股四頭肌肌力比為2:3,...
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