54 針對高齡慢性病者運動建議採緩和且漸進方式，進行低至中等強度20-60分 鐘有氧與肌力訓練活動，有氧運動可採分段式運動，但每次應至少幾分鐘以 上
(A)10分鐘
(B)20分鐘
(C)30分鐘
(D)40分鐘 

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統計： A(111), B(39), C(87), D(4), E(0) #3043922

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#7148648
這是一道關於特殊族群（高齡者與慢性病患者...
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答案是： (A) 10分鐘 解釋： ...
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